土用の丑の日に夏バテ解消で食す鰻栄養満点とは聞くもののσ(･д･｀) ？実際どんな栄養があるのでしょうか 物凄い栄養素の数なので割愛して主な栄養として、 ビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｄ、ＥやＤＨＡ、ＥＰＡ、 ミネラル（鉄、亜鉛、カルシウム）があげられま…

介助をされながらいそいそと...イザ鯉だあ"(ﾉ*>∀<)ﾉ 松葉杖も少し慣れ、ﾙﾝ⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ﾙﾝ外階段でグラッ→すかさず介助なんとか 尻もちで済みましたが、介助されなければ顔から落ちてたかもご面倒お掛けします‍♀️ まだまだ気が抜けない 渋滞が無ければ30分…